🇳🇵 नेपालबाट वैदेशिक रोजगारीमा जानु अघि ध्यान दिनुपर्ने सम्पूर्ण मार्गदर्शन

🔖 परिचय:

विदेशमा काम गर्नु भनेको नयाँ अवसर र चुनौती दुबै हो। सही तयारी, जानकारी र सावधानीले तपाईँको वैदेशिक रोजगार यात्रा सफल, सुरक्षित र लाभदायक बनाउँछ।

✅ मुख्य २० कुरा जुन विदेश जानु अघि जान्न/गर्नैपर्छ

1. 🏢 मान्यता प्राप्त म्यानपावरबाट मात्र जानुहोस्

• DOFE (वैदेशिक रोजगार विभाग) मा मान्य लाइसेन्स प्राप्त एजेन्सीबाट मात्र जानुहोस्।

• Fake एजेन्टहरूबाट बच्नुहोस्।

🔗 DOFE Company Search: https://feims.dofe.gov.np

2. 📄 वैध रोजगार सम्झौता (Employment Contract)

• तलब, कामको समय, ओभरटाइम, बिदा, बिमा, खाना, आवास, उपचारको व्यवस्था स्पष्ट हुनुपर्छ।

• सम्झौतामा हस्ताक्षर गर्नु अघि अनुवाद गराउनुहोस्।

3. 📝 श्रम स्वीकृति अनिवार्य छ

• वैदेशिक रोजगारीमा जानु अघि श्रम स्वीकृति (Pre-approval/Final approval) लिनुहोस्।

• DOFE बाट प्राप्त हुने “Smart Card” साथमा लिएर जानुहोस्।

4. 🧾 खर्चको स्पष्टता

• Visa, Ticket, Service Charge को खर्च को जिम्मेवारी हो? बुझ्न जरुरी छ।

• Zero cost job वा Free visa-ticket भनेको हो भने म्यानपावरसँग लिखित पुष्टि लिनुहोस्।

5. 📚 पूर्वप्रशिक्षण (Orientation Training)

• वैदेशिक रोजगार तालिम प्रदान गर्ने संस्थाबाट अनिवार्य Pre-Departure Training लिनुहोस्।

• यसले तपाईंलाई गन्तव्य देशको नियम, भाषा, संस्कृति र सुरक्षाको बारेमा जानकारी दिन्छ।

6. 🛂 राहदानी, भिसा र अन्य कागजात सुरक्षित राख्नुहोस्

• कागजातहरूको Color Print + डिजिटल (PDF) प्रतिलिपि बनाउनुहोस्।

• कसैलाई पासपोर्ट नदिनुहोस्।

7. ✈️ टिकट/फ्लाइट जानकारी बुझ्नुस्

• कसले टिकट दिन्छ? कुन मिति र एयरलाइन हो? सबैकुरा बुझ्नुहोस्।

8. 🏥 बिमा अनिवार्य गर्नुहोस्

• DOFE मा तोकिएको जीवन बिमा अनिवार्य छ।

• दुर्घटना, अशक्तता वा मृत्युको अवस्थामा यो जीवनरक्षक बन्न सक्छ।

9. 🌐 गन्तव्य देशको जानकारी लिई जानुहोस्

• त्यहाँको कानुन, मौसम, कामको प्रकार, आपतकालीन सहायता केन्द्रहरू, दूतावासहरूको सम्पर्क जानकारी बुझ्नुहोस्।

10. 📱 दूतावास, परामर्शदाताको सम्पर्क राख्नुस्

• विदेशमा समस्या आए तुरुन्त सम्पर्क गर्न सकिने सूची तयार पार्नुहोस्।

🔗 नेपाली मिशनहरू: https://nepalconsular.gov.np/nepali-mission-abroad

11. 🧳 वस्तु प्याकिङ र तयारी

• मौसम अनुसार लुगा, औषधी, नेपाली खाना सामग्री सीमित मात्रामा लैजान सकिन्छ।

• पासपोर्ट, टिकट, काम सम्झौता, बिमा, श्रम स्वीकृति जाँच गर्नुहोस्।

12. 👪 परिवारसँग सम्पर्क खुला राख्नुहोस्

• जानु अघि सबै जानकारी परिवारलाई दिनुहोस्।

• विदेश पुगेपछि नियमित सम्पर्कमा रहनुहोस्।

13. ⚠️ झूटा अफर र सामाजिक सञ्जालको भ्रमबाट बच्नुस्

• “फ्रि भिसा”, “दुई हप्तामा पठाइन्छ”, “ग्यारेन्टी” भन्ने झूटा विज्ञापनबाट सचेत हुनुहोस्।

14. 🚨 गुनासो वा समस्या छ भने कहाँ सम्पर्क गर्ने?

📌 निष्कर्ष:

विदेश जानु तपाईँको जिन्दगी बदल्ने निर्णय हो। तर सजगता बिना, यो निर्णय जोखिमपूर्ण बन्न सक्छ।
✅ प्रमाणित एजेन्सी छान्नुहोस्
✅ श्रम स्वीकृति अनिवार्य लिनुहोस्
✅ परिवारसँग सम्पर्क खुला राख्नुहोस्
✅ झूटा अफरबाट टाढा रहनुहोस्

✍️ हाम्रो सन्देश:

“सपना पुरा गर्न विदेश जानु हो, तर सुरक्षा र सजगता बिना त्यो सपना दुःस्वप्न पनि बन्न सक्छ।“
नसोचिकन नजानुहोस्, साँचो जानकारीसहित जानुहोस्।